länge sedan

ja nu var det ett tag sedan jag skrev. har haft fullt upp å lite till.
Har som sagt börjat på nameit nu och praktiserat. super kul är det! mycket att få in i skallen som bara tänkt mata, byta blöjja, bajs kiss de senaste 1.5åren. sen har jag hft fullt upp med möten, sjukgymnastbesök så nu har jag lite tid inann jag ska börja för dagen att ta det lungt på.
inte blivit nått sytt, men klippt ut tyg till sommarjackan. får se när jag sätter mig å syr på den.
Ja, sjukgymnast besöket; Han klämde å kände å jag fick göra lite olika saker som jag e van att få göra.. kan snart deras testar utantill å kan svara på det utan att göra övningarna .. men men.. Det han fick fram viste jag redan. 1. mkt överrörlig rygg 2. Diskbroket 3. Ömma muskler för att jag har diskbroket.
och dessa 3 motarbetar ju varandra. så jag ska börja göra lite övningar (som jag redan sedan innan gjort) och sen ska jag få få gymövningar och gå till deras gym 2-3 dagar i veckan (när jag nu ska hinna det??) och nu till det som jag tyckte var bra, han ska behandla mina ömma muskler samtidigt vilket inte blivit gjort förut, så då har dom alltså bara försökt behandla en grej av 3 och då blir det ju inte bra. men men vi får se vart det leder.
och på tal om det så måste jag göra mina övningar nu innan det är dags att fixa lite innan praktiken.